腰と首の痛みが改善して、家事ができています！

■腰　狭窄症
腰の痛みに我慢できなくなってきて、掃除、炊事が億劫になってきた。特に掃除はできなかった。

■首　ヘルニア
腰の痛みとダブルパンチで痛みがきた。腰も首も一緒だが、頭まで痛くなる。横や上に振ることもできなくて、とりあえず、痛みが激しかった。首の痛みが強すぎて、腰痛を忘れるかと思ったが、腰を屈めて掃除をした瞬間に、全く治ってないことに気づいた。
痛みが強い方に意識は集中する。

■睡眠障害による痛み止め服用
量や種類が多かった。
痛み止めは去年（2019年暮れ）に辞めて、整形の薬もやめた。ずっと今に至っている。今年に入ってから、睡眠薬もやめた。なぜかというと効き目がなくなった。正直言うとハルシオン飲んでたが、娘に相談して、辞めることになった。

↓院利用後
おかげさまで掃除も、炊事もできるようになったし、徒歩往復30分の買い物にも歩いていけるようになった。
それらがキッチリできるようになったので嬉しかった。女にとって、炊事や掃除は一番だと考えているから、それに凄く幸せを感じている。

睡眠障害も、当院に行って少し改善してきた。多少眠れるようになったが、まだ完全ではない。痛み止めなどは全然飲まなくて大丈夫。

治療法は、ソフトにあてて、電気が通ってる場所に対して動くようにしていく。
「え？こんなんでホントに良くなるの？」と感じたが確かに良くなっている。
これでもうちょっと、寝られるように自分の体温が上げられるように自分でも努力を続けていきたい。

↓何回目ぐらいの治療から、効果が感じられた？
１，２，３回目はあんまり記憶にないけど、4回目から「あら？変わった？」という感覚が確実にあった。痛みも和らいできた。

↓どんな方に勧めたい？
やっぱり同じような人、腰が痛いとかそんな人は周りにも多い。
私のように首の痛い人はそんなに聞かないが。
そんな人には勧めていきたい。
自分が良くなったから、紹介してあげられる自信はある。